O barra de access ou “barras de acesso” é uma técnica terapêutica manual desenvolvida pelo norte-americano Gary Douglas em 1990. Trata-se de um procedimento que utiliza toques leves e eficazes em 32 pontos específicos da cabeça relacionados a diferentes aspectos do comportamento humano como sensações, percepções e emoções.

Ao ativar esses pontos se abre a possibilidade de novos pontos de vista sobre esses aspectos de comportamento, trazendo harmonia, bem estar e relaxamento.